期货市场中最忌讳的就是让情绪影响交易，但很多人却又很难避免这一点，其中表现最为突出的就是频繁操作了，自信地以为“多劳多得”。近乎疯狂地买卖，满脑子的愤懑都急切地想要通过“自杀”的方式得以宣泄，这就是所谓的“交易失控”。
大多数人在事后冷静下来了都会看清楚自己的行为是多么危险，可看清不代表不会再犯。相信很多交易员都有过类似的经历吧：一次次在心里告诉自己，一定要克制，一定要理智，绝对不能毫无思考地频繁操作，如果再出现没有计划的交易就剁手！可一旦诱导情景出现时，自己又继续了频繁重仓的“自杀之旅”。
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但大多数人并不能够客观地去分析问题，而往往在很多时候都倾向于将交易中的失败归结于心态。
因为交易的成功vs失败概率本来就是50% vs 50%，这就让人认为自己是有能力盈利的，既然有能力盈利，那么为什么还会失败呢？我们都在学习，而且学了很多，这就和自己的技术分析能力无关了，因为还是能盈利的嘛，那肯定就是心态不够好。
的确，无论哪种操作错误，都能找到相对应的“心态”，但是！你有没有发现这些心态问题其实是自相矛盾的？谈心态，一定是在反省基本功后才去谈的。
在没有进入到稳定盈利的阶段，不要轻易谈心态，那样很容易掉入错误归因的深坑里面，使得自己止步不前。
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当你能够看清楚买卖点，知道何时应该入场，何时应该出场，何时应该离场观望时，自然会有耐心去等待、去坚持、去毫不犹豫地离场。
交易系统在经过不同的市况检验后，知道对不同的行情演变要怎么应对，盘前认真做功课去研究自己操作的品种现在的演变路径，心中有底，做到有计划、有原则的去操作，才能做到不冲动交易、不盲目交易。
如果把交易和资金的成长比作是人的成长，那么频繁重仓交易无异于透支身体，最后的结果肯定是把身体掏空掉，只剩下一副衰败的皮囊。既然如此，寻找频繁操作的诱因就显得格外重要了。
如果你可以毫无保留地正视自己的交易行为，就不难发现，所有的频繁操作都是源自内心的不甘，或者贪婪。漂浮不定的心态随着价格波动、浮亏浮盈变得更加敏感和脆弱。在没有纪律和规则的制约下，无法客观地辨识自己的行为究竟会把自己拖向何处，更无法认清自己的行为将带来多大的风险敞口。被冲动和欲望蒙住的心，觉得市场中机会无处不在，追涨杀跌更是平常之事。总是担心错过行情而贸然进场，总是害怕仓位小赚钱少而满仓追杀，在持仓过程中更是惴惴不安，时而悲观，时而兴奋，被套了就赌气，价格回来了就贪婪地要博取更大的利润。
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想要解决这一问题，最有效的办法就是建立一套完善、缜密而且易于执行的风控系统。所谓完善缜密就是要在资金管理、仓位设置、回撤限制、止损止盈比例等方面限制交易的随意性。只有这样才能避免交易中的无章可循，以及由此带来的操作混乱。但完善的规则也需要执行，对于新手而言，执行力本身就是一项考验，所以风控系统中各项标准要尽量的明晰，减少主观发挥的成分，这样才算的上是一套易于执行的风控系统。
除了以上所说，对于有一定交易经验的交易者而言，有了风控系统依旧不能很好地避免频繁操作，究其原因就在于规则的不合理。一套行之有效的风控系统必定是将人性考虑在内的，如果仅仅是表面数据上的限制，而没有针对人性设立“保险丝”，那后果肯定是治标不治本。人性当中恐惧和贪婪是与生俱来的，骨子里都深刻了追逐利润、惧怕未知的烙印。因此，在疯狂的利润面前人们往往会忘记风险，在未知结果的持仓过程中又会变得战战兢兢。对于此，必须将人性的限制考虑进风控系统的设计当中，比如当出现“涨的这么凶猛，肯定很快就支撑不住了，可以摸顶抢一波回调”的想法时，无论对错统统停止交易行为；当出现“太倒霉了，刚刚赚的全部吐回去了，再看看哪里有机会捞回来点利润”的想法时，去做一些和交易无关的事情，完全放弃思考交易结果。
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交易是概率论，市场也从不缺乏英雄，但缺乏寿星，明确你的交易规则，明确你的交易系统，过滤掉那些低胜算的交易机会，才能走得更长远。
对于交易员来说，最重要的品质就是具有进取心。没有积极进取，不断进击的信念，就会在这个市场上变得被动。当你不能主动出击时，市场这个拳击手将会把你揍得鼻青脸肿。
在交易的路途上，最困难也是最重要的事情是，在经历了惨痛的亏损之后重新站起来，并且保持对交易再度感到兴奋。很多人在一开始，由于激进导致了较大的亏损之后，会一度变得畏手畏脚，不太敢做交易。出于生存的本能，人会远离曾经对自己产生过伤害的事物，这种心理上的影响体现在交易上，后果就是在犹豫不决中错失掉最佳的进场位，接下来会更加不愿意进场。当开始畏惧市场，不敢做交易时，交易员的职业生涯就亮起了红灯。
切记，逆境最能塑造一个人的品格，你面对逆境的做法，决定了你人生以后的样子。
总而言之，想要避免频繁的重仓交易，就必须建立起适合自己的风控管理体系，用规则和制度限制随意的交易行为，从而达到避免“透支”交易的目标。通过驾驭科学合理的思维方式，养成主动降低错误交易频率的习惯，让自己真正达到“心无所住”的境界。 联系我时，请说是在88同城看到的，谢谢！
